sporta & spa tuan club

Tenis stołowy jest jedną z najpopularniejszych gier na świecie, biorąc pod uwagę liczbę zawodników uprawiających tę dyscyplinę sportową. To bardzo szybka gra wymagająca od zawodników niezwykle energicznych ruchów oraz reakcji. Rozgrywka polega przede wszystkim na szybkości i rotacji nadawanej piłce, by sprawić przeciwnikowi jak najwięcej trudności przy jej odbiorze.

Tuan Club proponuje tę formę rozwoju sportowego dla wszystkich: dzieci, młodzieży i dorosłych. Wiek, płeć i umiejętności nie grają roli – ważne jest, aby dobrze się bawić. Umiejętności będą się rozwijać stopniowo.

 

Szkółka tenisa stołowego to doskonała zabawa dla najmłodszych, a jednocześnie świetny sposób na poprawę:

  • generalnej kondycji,
  • szybkości,
  • koordynacji wzrokowo-ruchowej.

Treningi prowadzone są w sposób dynamiczny, na wiele piłek – nie ma zatem miejsca na monotonię i nudę, a uczestnicy są zaangażowani w 100% przez cały czas. Poza korzyściami sportowymi – ping pong uczy także wartości uniwersalnych, jak samodyscyplina czy zasady fair play.

Zapisy do szkółki:

  1. W recepcji Tuan Club, ul. Geodetów 23e, Józefosław k. Piaseczna
  2. E-mail: kamila@tuanclub.pl

Treningi indywidualne tenisa stołowego przeznaczone są zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych graczy. Polecane są dla tych, którzy chcą lepiej grać w ping ponga, doskonalić posiadaną przez siebie technikę, skorygować popełniane błędy lub po prostu zacząć na poważnie przygodę z tym popularnym sportem.

W ramach szkolenia podczas lekcji indywidualnych dla początkujących zapewniamy:

  • indywidualne i profesjonalne podejście do każdego gracza
  • wprowadzenie i doskonalenie prawidłowych podstaw technicznych
  • solidny i satysfakcjonujący trening
  • miłą atmosferę

W ramach szkolenia podczas lekcji indywidualnych dla osób potrafiących grać w tenisa stołowego oferujemy:

  • ocenę umiejętności pod kątem technicznym
  • identyfikację błędów popełnianych podczas gry
  • dobór odpowiedniego programu tenisowego mającego poprawić technikę gry
  • bieżącą i okresową ocenę postępów

Zarówno charakter treningu, jego częstotliwość, jak i czas trwania, dobieramy w zależności od wieku i poziomu gry, konsultując z zainteresowanymi.

Pamiętajmy na koniec, że często niewiele trzeba, by lepiej grać i w końcu zacząć wygrywać, lecz przy braku treningu z doświadczonym trenerem tenisa nieraz staje się to nieosiągalne.

Rezerwacji stołów dokonujemy wcześniej (telefonicznie bądź w recepcji klubu).

Opłatę za wynajem  regulujemy w recepcji klubu, natomiast opłatę za lekcję indywidualną u trenera, który ją przeprowadza.

Cenę lekcji indywidualnej ustala trener.

Katarzyna Dokowicz

– instruktor rekreacji ruchowej o specjalności tenis stołowy (kurs ukończony w Polskiej Akademii Sportu)
– w latach 1989-2000 – zawodniczka II ligowego Włókniarza Białystok
– członkini kadry kadetów (kadra strefowa)
– wielokrotna medalistka Mistrzostw Strefowych młodzików i kadetów
– doskonale pracuje jej się z dziećmi, jak i dorosłymi, prowadzi lekcje indywidualne, jak i grupowe
– tenis stołowy to jej pasja
– inne pasje: psy, dobra książka, marketing
– kocha Mazury i spotkania z przyjaciółmi
– do treningów podchodzi z poczuciem humoru, ale nie ma obijania się.

 

Maciej Karmoliński
– 13- krotny medalista Mistrzostw Polski w kategoriach młodzieżowych
– były członek kadry narodowej
– uczestnik Mistrzostw Europy kadetów w Pradze
– zwycięzca Międzynarodowych Mistrzostw Austrii w grze deblowej
– wieloletni zawodnik I- ligowych klubów m.in ZKS Drzonków, KSTS Krosno, ATS Warszawa

maciejkarmolinski